Galvenā ēterisko eļļu rokasgrāmata iesācējiem

Aromterapijas ēteriskā eļļa

Bērnībā mums vienmēr teica, ka ‘māte zina vislabāk’. Runājot par mūsu prāta un ķermeņa veselību, daudzi tomēr apgalvo, ka māte daba ir tā, uz kuru paļauties. Sākot no raganām un alķīmiķiem līdz pat mūsdienu ķīmiķiem un naturopātiem, cilvēki visā vēsturē ir izmantojuši dabu, lai radītu neskaitāmus līdzekļus. Mūsdienās mēs šo procesu saucam par aromterapiju un šīs “maģiskās” dabiskās vielas kā ēteriskās eļļas.

Vienkārši izskaidrojot, ēteriskās eļļas ir dabiska tīra esence, kas iegūta no botāniskajiem līdzekļiem. Tos parasti izmanto visam, sākot no baktēriju apkarošanas un stresa mazināšanas līdz miega uzlabošanai, matu barošanai un novecošanās pazīmju novēršanai. Tomēr, tā kā ir pieejams tik daudz eļļu un tik daudz iespēju, atšifrēšana, kuru izvēlēties, var būt biedējošs jēdziens. Tādēļ, ja jūs cenšaties atšķirt savu ciedru koka eļļu no klari salvijas vai eļļas degli no infūzijas ierīces, mēs esam šeit, lai atgrieztos pie pamatiem. Neatkarīgi no tā, vai zinātne ir jūsu otrā valoda, vai arī esat izgājis no vidusskolas ķīmijas, šī ēterisko eļļu rokasgrāmata iesācējiem ļaus jums izmantot dabīgas eļļas kā profesionāļus.



Saturs Kas ir ēteriskās eļļas? Ēterisko eļļu izmantošana Drošība ar ēteriskajām eļļām Spēja Atšķaidīšana Paaugstinātas riska partijas Nenorīt Ēterisko eļļu ieguvumi veselībai Ēterisko eļļu veidi Ēterisko eļļu sajaukšanas ceļvedis Ēterisko eļļu atšķaidīšanas ceļvedis Aromterapijas ēterisko eļļu ceļvedis Ēteriskās eļļas ādas kopšanas rokasgrāmata Pretnovecošanās eļļas #Jojobas eļļa # Granātābolu sēklu eļļa # Vīraka eļļa # Lavandas eļļa: Eļļas pūtītes novēršanai #Tējas koka eļļa # Lavandas eļļa # Clary salvijas eļļa #Kadru ogu eļļa Ēteriskās eļļas matu augšanai # Lavandas eļļa # Rozmarīna eļļa # Kumelīšu eļļa # Clary salvijas eļļa # Citronzāles eļļa # Piparmētru eļļa Pirmās palīdzības ēteriskās eļļas Ēteriskās eļļas svara zaudēšanai Ēterisko eļļu kvalitātes rokasgrāmata Tīrība Izmaksas Etiķete

Kas ir ēteriskās eļļas?

Vārdam ‘būtisks’ ir daudz nozīmju, tomēr, runājot par eļļām un aromterapiju, šis termins cēlies no vārda ‘esence’. Lai to sadalītu, ēteriskās eļļas ir tīri, ļoti koncentrēti aromātiski ķīmiski savienojumi, kas iegūti no augiem vai botāniskajiem līdzekļiem. Lai ražotu šīs eļļas, nepieciešams ekstrahēt un destilēt augu lapas, ziedus, kātiņus vai saknes. Ēterisko eļļu radīšanai jūs varat izmantot arī citrusaugļus un to mizas. Smaržas un smaržu eļļas neietilpst šajā kategorijā. Tas ir tāpēc, ka atšķirībā no ēteriskajām eļļām tās nevar palīdzēt vai mainīt fizisko vai psiholoģisko veselību.

Kas ir ēteriskās eļļas?

Ēterisko eļļu izmantošana

Tūkstošiem gadu cilvēki ir izmantojuši ēteriskās eļļas kā alternatīvu zāļu formu, kas pazīstama kā aromterapija. Tas ir viņu antioksidantu, pretmikrobu un pretiekaisuma īpašību rezultāts, kā arī to ietekme uz garīgo veselību un labklājību. Tomēr šo eļļu lietošana neaprobežojas tikai ar fizisko un psiholoģisko slimību ārstēšanu. Tos var izmantot kā tīrīšanas līdzekli mājās vai kā dabiskus kukaiņu atbaidīšanas līdzekļus. Īpašas ēteriskās eļļas var mazināt pūtītes, novērst ādas novecošanos, palīdzēt matu augšanai vai stimulēt svara zudumu. Ja jums ir nepieciešams cīnīties pret baktērijām vai mazināt stresu, arī viņi to var izdarīt. Galu galā ēterisko eļļu izmantošanas saraksts ir gandrīz tikpat garš kā šķietami nebeidzamais pieejamo eļļu klāsts.

Ēterisko eļļu izmantošana

Drošība ar ēteriskajām eļļām

Pareizi lietojot, ēteriskās eļļas ir spēcīgs, drošs un efektīvs dabisko zāļu veids. Tāpēc galvenais, lai pilnībā izmantotu viņu potenciālu, ir zināt, kā tos pareizi izmantot. Tāpat kā Chanel Nr. 5 ir pilnīgi atšķirīgs no Gucci Bloom un Yves Saint Laurent Opium smaržo neko tādu, kā Guerlain's Shalimar, katra ēteriskā eļļa ir unikāla. Tas ir tāpēc, ka katrs no tiem nāk no atšķirīga zieda, auga vai augļa vai no dažādām to daļām. Neatkarīgi no tā, vai viņiem nepieciešama ieelpošana, difūzija vai lokāla lietošana, eļļa atšķiras, un ir svarīgi izvēlēties pareizo metodi, lai izvairītos no kļūdām. Nodrošinot, ka jūs izmantojat augstas kvalitātes, tīras eļļas, arī jūsu iesākšanās aromterapijā ir izdevīga un bez sarežģījumiem.

Dažas svarīgas lietas, kas jāņem vērā un jāatceras, strādājot ar ēteriskajām eļļām, ir potence, atšķaidīšana un augsta riska puses.

Spēja

Ēteriskās eļļas ir ievērojami spēcīgākas nekā augu žāvētās augu formas, no kurām tās nāk. Tāpēc, strādājot ar viņiem, ir svarīgi atcerēties, ka mazliet patiesi iet tālu. Viens līdz divi pilieni bieži ir vairāk nekā pietiekami.

Atšķaidīšana

Ja ēteriskās eļļas nav pienācīgi atšķaidītas, tās var uzklāt tieši uz ādas. Tāpēc, ja jūs plānojat lokāli lietot ēterisko eļļu, ir svarīgi to vispirms atšķaidīt ar nesēju eļļu, piemēram, kokosriekstu eļļu, jojobas vai mandeļu eļļu.

Paaugstinātas riska partijas

Bērniem ir ļoti ieteicams nelietot ēteriskās eļļas. Turklāt, ja sieviete ir stāvoklī vai cilvēkam ir epilepsija, vēzis, aknu bojājumi, vecāka gadagājuma cilvēki vai viņam ir kādas medicīniskas problēmas, ieteicams pirms ēterisko eļļu lietošanas sazināties ar kvalificētu aromterapijas speciālistu.

Nenorīt

Eļļu lietošana iekšēji, piemēram, sajaucot ūdenī vai citos dzērienos, parasti nav ieteicama, ja vien to nenodrošina kvalificēts aromterapijas praktizētājs.

Ēterisko eļļu ieguvumi veselībai

Kad runa ir par fiziskās un garīgās veselības uzlabošanu, ēteriskās eļļas patiešām ir dabas dāvana. Ikvienam, kam nepieciešams stimuls, viņiem ir iespēja paaugstināt enerģijas līmeni, paātrināt vielmaiņu un palīdzēt gremošanai. Ja garastāvoklis ir zems, ir ēteriskās eļļas, lai līdzsvarotu hormonu un kortizola līmeni, mazinātu stresu un mazinātu trauksmes sajūtu. Veicinot veselību no iekšpuses un ārpuses, ir antibakteriālas eļļas, kas cīnās ar infekcijām un palīdz dziedēt, bet citas atjauno un baro matus un ādu.

Ēterisko eļļu ieguvumi veselībai

Ēterisko eļļu veidi

Sākot no bergamotes līdz piparmētrai vai citronzālei un patchouli, ir simtiem ēterisko eļļu veidu. Papildus šīm botāniskajām etiķetēm ir svarīgi spēt iedalīt eļļas kategorijās, lai tās efektīvi sajauktu, lai izveidotu savus, unikālos maisījumus. Divi izplatīti veidi, kā to izdarīt, ir aromātiskais profils vai “piezīmes”.

Aromātiskos profilus nosaka katras eļļas vispārējais aromāts vai smarža. Tātad, kaut arī katra no tām beidzot smaržo atšķirīgi, tās tomēr ietilpst noteiktās kategorijās. Piemēram, lavandu un jasmīnu var klasificēt kā ziedu aromātu, savukārt muskatrieksts un krustnagliņa ir pikanti aromāti. Aromātu kategorijas ietver ziedu, koksnes, zemes, citrusaugļu, augu, pikantu, piparmētru un austrumu austrumu kategorijas.

Otrs veids, kā klasificēt eļļas, ir iemācīties to klasifikāciju. Piezīmes attiecas uz eļļas nepastāvību un iztvaikošanas ātrumu. Būtībā eļļa, kas iztvaiko 1-2 stundu laikā, piemēram, eikalipts, greipfrūti vai citronzāle, ir galvenā piezīme. Ēteriskās eļļas, kuru iztvaikošana prasa 2–4 ​​stundas, piemēram, kumelītes, rozes un tējas koks, ir vidējās notis. Visbeidzot, eļļas, piemēram, vīraks, vaniļa vai ingvers, kuru iztvaikošana dažreiz var ilgt vairākas dienas, ir pamata notis.

Ēterisko eļļu veidi

Ēterisko eļļu sajaukšanas ceļvedis

Kad esat izdomājis, kāda veida ēteriskās eļļas jūs strādājat, varat sākt sajaukt savus radošos izdomājumus. Pirms sākat, tomēr ir svarīgi noteikt, kāds ir jūsu vēlamā eļļas maisījuma mērķis. Ja jūs vēlaties izveidot terapeitisku maisījumu, vispirms nosakiet, vai vēlaties maisījumu, kas aktivizē, detoksicē, mazina stresu vai kam ir alternatīva funkcija. Labs veids, kā to novērst, ir veikt dažus pamatpētījumus un uzrakstīt sarakstu, kuras eļļas izraisa vēlamo efektu. Kad tas ir pabeigts, nākamais solis ir aplūkot aromātiskos vai piezīmju profilus.

Parasti eļļas, kas ietilpst vienā un tajā pašā aromātiskajā kategorijā, parasti labi sajaucas. Tomēr daudzi cilvēki eksperimentē ar dažādu aromātu eļļu sajaukšanu, kas arī var būt ļoti efektīva. Piemēram, ziedu eļļas labi sajaucas ar garšvielām, citrusaugļiem un koksnes eļļām. Runājot par eļļu sajaukšanu pēc notīm, labākais veids, kā radīt līdzsvarotu maisījumu, ir bāzes nots, vidējās notis un augšējās notis. Iesācējiem ir ieteicams sacerēt savus darbus ar 30% augšējās notis eļļām, 50% vidējās notis eļļām un 20% bāzes notu eļļām. Ja plānojat vietējo ēterisko eļļu maisījumu lietot, tad, lai to atšķaidītu, jums jāsajauc eļļa ar nesēju, piemēram, jojobas vai kokosriekstu eļļu.

Ēterisko eļļu sajaukšanas ceļvedis

Ēterisko eļļu atšķaidīšanas ceļvedis

Ēteriskās eļļas lokāla lietošana ietver šīs eļļas tiešu saskari ar cilvēka ķermeni. Tātad, ja jūs plānojat eļļu ieberzt ādā vai matos, tagad nolieciet pudeli, jo atšķaidīšana ir jūsu jaunākais labākais draugs.

Pirmais atšķaidīšanas solis ir nesēju eļļu iegāde. Ēteriskās eļļas ir ļoti spēcīgas, koncentrētas vielas, tādēļ bez nesēja var rasties nepatīkami izsitumi vai nevēlama alerģiska reakcija. Kamēr ēteriskās eļļas nāk no botānikas aromātiskajām daļām, no augu taukainajām daļām iegūst eļļu nesēju. Daži nesēju eļļu piemēri ietver olīveļļu, saulespuķu eļļu, mandeļu eļļu un kokosriekstu eļļu. Šīs ir lietas, kuras vēlaties sajaukt ar savām ēteriskajām eļļām pirms vietējas lietošanas. Tomēr, pirms jūs steidzaties uz pieliekamo, apsveriet, vai labākās eļļas ir auksti presētas vai auksti presētas. Ja šī neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa, ar kuru jums patīk gatavot, nav, iespējams, labāk atradīsit tādu, kas īpaši izveidota aromterapijas vajadzībām. Alvejas želeju vai losjonus bez smaržas var izmantot arī kā nomierinošus nesējus.

Visbeidzot, tāpat kā katrai ēteriskajai eļļai ir atšķirīgas terapeitiskās īpašības, arī nesēj eļļām ir atšķirīgs mērķis. Izmantotais nesējs un atšķaidīšanai nepieciešamais koeficients atšķirsies atkarībā no ēteriskās eļļas un kopējā vēlamā efekta.

Ēterisko eļļu atšķaidīšanas ceļvedis

Aromterapijas ēterisko eļļu ceļvedis

Tātad esat aizgājis un iegādājies sev dažus no šiem burvīgajiem mazajiem dzērieniem, kas labāk pazīstami kā ēteriskās eļļas, un jūs domājat, ko darīt tālāk. Jūs zināt, ka tie tiek radīti, ekstrahējot un destilējot botāniskās esences, bet kā uz zemes jūs izvelkat šo labestību sev? Laipni lūdzam aromterapijas pasaulē.

Aromterapija ir dabiska, alternatīva zāļu un ārstniecības forma, kurā ēteriskās eļļas tiek izmantotas fiziskās vai psiholoģiskās labsajūtas uzlabošanai. Viens no veidiem, kā izmantot eļļas īpašības, ir tieši ieelpot to aromātu. Alternatīvi, jūs varat tos netieši ieelpot, izmantojot eļļas degli vai aromterapijas difuzoru mājās. Vēl viena izplatīta metode ir eļļas lokāla lietošana, pēc atšķaidīšanas berzējot pilienu vai divus ādā vai matos. Visbeidzot, dažas eļļas var lietot arī iekšēji. Tas tomēr jādara tikai aromterapijas praktizētāja vadībā vai ļoti pieredzējušu ēterisko eļļu lietotājiem. Visos gadījumos ir svarīgi izpētīt, kura metode ir nepieciešama jūsu izvēlētajai eļļai, lai nodrošinātu drošus un efektīvus rezultātus.

Aromterapijas ēterisko eļļu ceļvedis

Ēteriskās eļļas ādas kopšanas rokasgrāmata

Lai gan tas var šķist pretrunīgi, dažu ēterisko eļļu pievienošana ādas kopšanas rutīnai var radīt brīnumus jūsu sejas krāsai. Efektīvi lietojot, šīs dabiskās eļļas spēj novērst novecošanās pazīmes, novērst plankumus un atjaunot jūsu ādu svaigā, jauneklīgā stāvoklī.

Ja vēlaties cīnīties pret novecošanos, jojoba. granātābolu sēklu eļļa, vīraka eļļa un lavandas eļļa ir domāta jums. Lai mērķētu uz plankumiem un līdzsvarotu hormonu līmeni, izvēlieties tējas koka, lavandas, klari salvijas vai kadiķu ogu šķirņu ēteriskās eļļas. Lai iegūtu labākos rezultātus, pirms tam iemasējiet dažus pilienus vienas no šīm zvaigžņu ādas kopšanas eļļām ar nesēju, piemēram, jojobas eļļu, alvejas vai kokosriekstu eļļu, pirms tās iemasējat ādā.

Ēteriskās eļļas ādas kopšanas rokasgrāmata

Pretnovecošanās eļļas

#Jojobas eļļa

Ādas kopšanas ēterisko eļļu superzvaigzne, jojobas eļļa ir neticami mitrinoša. Tas ir saistīts ar tā lielo E vitamīna, B vitamīna kompleksa, silīcija, hroma, vara, cinka un joda devu. Būtībā jojoba ir lieliski piemērota, lai samazinātu smalkās līnijas un grumbas, notīrītu ekzēmu un plankumus un mitrinātu sausu ādu. Papildus tam tas arī līdzsvaro eļļas līmeni un stimulē kolagēna sintēzi.

# Granātābolu sēklu eļļa

Lai šovasar dabiski aizsargātos pret sauli, vienmēr nēsājiet līdzi kādu granātābolu sēklu eļļu. Dabiskās SPF īpašības nozīmē, ka daļu no šīs saldās smaržas eļļas varat izmantot kā sauļošanās līdzekli. Ja tomēr aizmirstat uzklāt pirms došanās ārā, šīs eļļas ārstnieciskās īpašības ļauj tai nomierināt un ārstēt saules apdegumus.

# Vīraka eļļa

Šī eļļa, kas pazīstama arī kā dabas korektors, samazina novecošanās izskatu, izlīdzinot ādas toni, samazinot plankumus, izlīdzinot grumbas un izbalējot strijas un rētas. Tas var arī stiprināt ādas elastību.

# Lavandas eļļa:

Kas attiecas uz dziedināšanu, lavandas eļļa ne tikai nomierina prātu, bet arī palīdz izārstēt sašķeltu sausu ādu, nelielus griezumus un apdegumus. Ja to sajauc ar vīraka eļļu, tas var arī samazināt vecuma plankumus.

Eļļas pūtītes novēršanai

#Tējas koka eļļa

Tējas koka eļļas pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības ir izraisījušas tās parādīšanos daudzās pūtītes ārstēšanas metodēs. Lai iegūtu dabisku līdzekli, vienkārši izmantojiet dažus pilienus tējas koka tīrā, ēteriskās eļļas formā, kas atšķaidīta ar nesēju.

# Lavandas eļļa

Atzīmējiet visas ādas kopšanas kastes ar šo nomierinošo eļļu, kas baro, dziedē un mazina ādu kaitējošo stresu un trauksmi.

# Clary salvijas eļļa

Samaziniet ādas iekaisumu, vienlaikus regulējot eļļas ražošanu ar dažiem pilieniem salvijas salvijas. Šī brīnumu eļļa palīdz arī samazināt kortizola līmeni un līdzsvarot hormonus, lai cīnītos pret pūtītes izraisošo stresu un trauksmi.

#Kadru ogu eļļa

Vairāki pētījumi liecina, ka šī antibakteriālā eļļa ir efektīvs, dabisks veids, kā apkarot pūtītes, jo tā cīnās ar kairinājumiem, infekcijām un mazina stresu.

Ēteriskās eļļas matu augšanai

Ikvienam, kurš meklē sulīgas, biezas slēdzenes, a bez blaugznām galvas āda , un veselīgi mati, dodieties ceļojumā uz ēterisko eļļu pasauli. Cīnās ar taukainiem matiem? Daži pilieni piparmētru eļļas jūs pārveidos. Vai meklējat garākus, stiprākus matus? Palutiniet sevi ar saldu ziedu lavandas eļļu.

Superstar matu kopšanas ēteriskās eļļas ietver lavandu, rozmarīnu, kumelītes, klari salviju, citronzāli un piparmētru. Šīs dabiskās eļļas ne tikai baro matus, bet arī ir dabiska nozīme, un tajās nav skarbu ķīmisko vielu. Lai iegūtu labākos rezultātus, apvienojiet vienu no šīm eļļām ar nesēju eļļu, piemēram, kokosriekstu, jojobas vai olīveļļu. Pēc tam vienkārši iemasējiet maisījumu matos vai galvas ādā un sagatavojieties atvadīties no slikto matu dienām.

Ēteriskās eļļas matu augšanai

# Lavandas eļļa

Veicina matu augšanu, padziļinot matu folikulus, nomierinot galvas ādu un ārstējot matus. Lavandas eļļas nomierinošās īpašības samazina arī ar stresu saistītu matu izkrišanu.

# Rozmarīna eļļa

Stimulē matu augšanu un sabiezē matus, lai izveidotu garas, sulīgas slēdzenes. Turklāt rozmarīna eļļa var novērst baldness, palēnināt nevēlamu pelēko krāsu un dabiski ārstēt blaugznas.

# Kumelīšu eļļa

Divu putnu nogalināšana ar vienu akmeni, kumelīšu eļļa veicina matu augšanu, vienlaikus palēninot matu izkrišanu. Tas tiek darīts, stimulējot folikulus un palielinot galvas ādas apriti.

# Clary salvijas eļļa

Vai eksāmens vai darba stress sabojā matus? Clary salvijas ēteriskās eļļas ietekme kortizola līmeņa samazināšanā, hormonu līdzsvarošanā un stresa mazināšanā var palīdzēt novērst ar stresu saistītu matu izkrišanu.

# Citronzāles eļļa

Ēterisko eļļu superēdiens, kad runa ir par matiem; citronzāles eļļa stiprina matu folikulus, mazina blaugznas, mazina stresu un nomierina iekaisušās galvas.

# Piparmētru eļļa

Dodiet matiem šo piparmētru svaigo sajūtu ar piparmētru eļļu. Tas ne tikai padara jūsu matus spīdīgus un bez eļļas, bet arī veicina matu augšanu, vienlaikus apstrādājot visas nevēlamās blaugznas.

Pirmās palīdzības ēteriskās eļļas

Spējot cīnīties ar baktērijām un mazināt alerģijas simptomus, daudzi cilvēki uzskata, ka tas ir svarīgi kā dabas zāles. Ar ārstnieciskām īpašībām tie ir lielisks veids, kā novērst slimības mājās, un tas ir svarīgs papildinājums tipiskajam pirmās palīdzības komplektam. Kad runa ir par cīņu pret baktērijām, kanēli, timiāns, oregano un tējas koka eļļa ir jūsu karotāji. Lai apturētu alerģiju vai atvieglotu saaukstēšanās un gripas simptomus, turiet tuvumā piparmētru, baziliku, eikaliptu, citronu un tējas koka eļļu. Tas, vai ir nepieciešama vietēja lietošana, tieša ieelpošana vai difūzija, ir atkarīgs no pašas eļļas un simptomiem, kurus vēlaties mazināt vai ārstēt. Atcerieties, ka ir svarīgi konsultēties ar ārstu vai aromterapijas speciālistu, pirms paļauties tikai uz uzskaitītajām eļļām kā medicīniskām alternatīvām.

Pirmās palīdzības ēteriskās eļļas

Ēteriskās eļļas svara zaudēšanai

Tikai ēteriskās eļļas diemžēl vēl nevar atbrīvot šos nevēlamos kilogramus. Tomēr kopā ar sabalansētu uzturu un veselīgu, aktīvu dzīvesveidu tie var palīdzēt ķermenim zaudēt svaru, palielinot vielmaiņu, palielinot enerģiju un veicinot gremošanu. It kā ar to būtu par maz, viņi var arī stimulēt tauku dedzināšanas fermentus un kontrolēt alkas pēc cukura, lai palīdzētu jums izskatīties un justies pēc iespējas labāk.

Runājot par svara samazināšanu, jūsu ēteriskās eļļas slepenie ieroči ietver greipfrūtu, kanēli, ingveru, citronu, piparmētru un bergamotes eļļu. Vietējai lietošanai apvienojiet ar nesēju eļļu, piemēram, kokosriekstu vai mandeļu eļļu. Alternatīvi, šīs eļļas var izplatīt caur jūsu mājām. Aromterapijas praktizētāja vadībā dažas no šīm eļļām var lietot arī iekšēji. Pirms šīs metodes izmantošanas ir svarīgi konsultēties ar profesionāli.

Ēterisko eļļu kvalitātes rokasgrāmata

Lai iegūtu labākos rezultātus no jūsu ēteriskajām eļļām, ir vērts ieguldīt augstas kvalitātes, tīrā eļļā. Tas nodrošinās eļļu efektivitāti un vēl svarīgāk - nekaitīgumu. Ja tirgū ir neskaitāmi zīmoli, pirms pirkšanas var būt grūti noteikt šo galveno faktoru. Parasti pirms lēmuma pieņemšanas ir izdevīgi izpētīt un salīdzināt uzņēmumus. To darot, ņemiet vērā cenu, izcelsmes vietu, derīguma termiņu un marķējumu.

Ēterisko eļļu kvalitātes rokasgrāmata

Tīrība

Kopējs termins, kas saistīts ar augstas kvalitātes ēterisko eļļu, ir “tīrība”. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šim terminam aromterapijā nav oficiālas, reglamentētas definīcijas. Vārds “tīrs” uz etiķetes nenozīmē, ka tas ir kvalitatīvs. Tāpēc vienmēr ir svarīgi veikt papildu pētījumus, lai noteiktu eļļas tīrību.

Izmaksas

Ēteriskās eļļas ir ļoti spēcīgas vielas, kuru radīšanai nepieciešama rūpīga sagatavošana un apstrāde. Šī iemesla dēļ jums nekad nevajadzētu pirkt savas eļļas no pārdošanas sadaļas vai izdevīgas tvertnes. Vienmēr ir vērts ieguldīt, lai iegūtu augstas kvalitātes, tīras eļļas. Turklāt, tā kā katrai eļļai nepieciešams atšķirīgs process, un daži botāniskie produkti ir retāki nekā citi, negaidiet, ka par katru veidu maksāsit vienādu cenu. Piemēram, lai iegūtu 15 ml lavandas ēteriskās eļļas, nepieciešami aptuveni 1,3 kg lavandas ziedu. Salīdziniet to ar 47 kg rožu ziedlapiņām, kas nepieciešamas, lai izveidotu tikai 5 ml rožu eļļas. Veltiet laiku, lai izpētītu izvēlētās eļļas radīšanas procesu, lai noteiktu, vai izmaksas atspoguļo vēlamo kvalitāti.

Etiķete

Jebkurai augstas kvalitātes ēteriskajai eļļai uz pudeles jābūt augu zinātniskajam vai botāniskajam nosaukumam. Etiķetē jāietver arī informācija par augu izcelsmi, izmantoto ekstrakcijas procesu un derīguma termiņu. Ja nav nevienas šīs informācijas, ieteicams meklēt citu vietu.