Kā ātri atbrīvoties no melniem punktiem
Mēs visi esam saskārušies ar baidītajiem melniem punktiem: ar tiem ne visai pūtītēm, kas izskatās kā neizskatīgi punkti uz mūsu deguna, pieres un zoda. Kaut arī jūs varētu vēlēties tos saspiest un aizbāzt, jums nevajadzētu. Tas ir tāpēc, ka melngalvju ir daudz vairāk nekā acīs - un daudz veidu, kā tos ārstēt, kas neatstās jūsu ādu sarkanu, plankumu vai asiņošanu. Uzziniet, kā vieglāk atbrīvoties no melniem punktiem, un šajā laikā iegūstiet fantastisku ādu.
Saturs Kas ir Melngalvji? Kā atbrīvoties no melniem punktiem Uzlabojiet ādas kopšanas kārtību Izvēlieties salicilskābi, nevis benzoilperoksīdu Notīriet Pīlings ar AHA vai BHA Mitrina Izmantojiet retinoīdus Nedēļas maskas Profesionālas procedūras un ķīmiskās mizas Kā atbrīvoties no melniem punktiem uz deguna Kā atbrīvoties no melniem punktiem ausī Kā ātri atbrīvoties no melniem punktiemKas ir Melngalvji?
Tas, ko mēs domājam par melniem punktiem, ir poras, kuras ir aizsērējušas eļļa, atmirušās ādas šūnas un baktērijas. Šis maisījums kļūst melns, pakļaujoties skābeklim. Ja āda aug virs tā, tā izskatīsies balta - to, ko mēs zinām kā balto galvu vai klasisko pūtīti. Abu veidu pūtīšu zinātniskais nosaukums ir ‘komedons’. Parasti uz deguna pamanīsit melnus punktus, jo šīs ir lielākās un taukainākās poras. Tāpat kā baltie punkti, netīri vai nehigiēniski neizraisa melnus punktus. Viņi ir dabiska poru veidošanās sastāvdaļa, un eksperti uzskata, ka varētu būt arī ģenētiska sastāvdaļa. Viņus arī nevarētu būt vienkāršāk ārstēt - lai arī tos nevar pilnībā izārstēt.
Kā atbrīvoties no melniem punktiem
Uzlabojiet ādas kopšanas kārtību
Kaut arī melnus punktus neizraisa netīrumi, uzlabojot ādas kopšanas rutīnu, varētu palīdzēt tos mazināt. Pirmkārt, jums vajadzētu sākt tīrīšanu un pīlingu, lai noņemtu mirušo ādu, kas varētu veidoties. Pārliecinieties, ka jūsu āda nepārražo eļļu, uzturot to mitrinātu un izmantojot balansējošas maskas, un, visbeidzot, izmantojiet īpašas skābes, lai nodrošinātu, ka baktērijas neinficē jūsu poras. Ir svarīgi arī lietot nekomedogēnus produktus. Ja kaut kas ir komedogēns, tas nozīmē, ka tas var bloķēt poras. Ādai, kurai ir tendence uz izlaušanos, parasti ieteicams lietot vieglus, uz ūdens bāzes un gēla struktūras izstrādājumus.
Izvēlieties salicilskābi, nevis benzoilperoksīdu
Salicilskābe ir tā dēvētā ķīmiskā pīlinga viela. Šīs ķīmiskās vielas darbojas, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas, tās izšķīdinot. Turpretī fiziskie pīlingi ir cukura skrubji, kas jums jāberzē ādā, lai noņemtu atmirušās šūnas. Neskatoties uz nedaudz biedējošu nosaukumu, ķīmiskie pīlingi ir daudz maigāki pret jūsu ādu nekā fiziski pīlingi. Dermatologi iesaka salicilskābi lietot melniem punktiem, jo tā var dziļi iekļūt porās un izšķīdināt eļļu iekšpusē. Benzoilperoksīds ir antibakteriāls produkts, kas mēdz būt labāks baltajiem punktiem, jo tas pārtrauc plankumu veidošanos.
Notīriet
Tīrīšana ir pirmais solis labā ādas kopšanā. Izmantojiet tīrīšanas līdzekli bez eļļas ar salicilskābi un uzklājiet to vakarā, noskalojot ar siltu ūdeni. Nelietojiet veļas lupatiņu, jo materiāls parasti ir pārāk raupjš trauslajai mūsu sejas ādai - izmantojiet pirkstus. Lai iegūtu vēl dziļāku tīrīšanu, apsveriet sejas tīrīšanas rīku, piemēram, Clarisonic suku, vienu vai divas reizes nedēļā. Šīs ierīces var būt lieliski, ja jums ir nosliece uz melniem punktiem, taču, ja jūs tos pārmērīgi lietojat, kairinājuma dēļ tie var saasināt pūtītes.
TOP PRODUKTI
Pīlings ar AHA vai BHA
Kā minēts iepriekš, pīlings ir izšķirošs solis, lai atbrīvotos no atmirušajām ādas šūnām, kas aizsprosto jūsu poras un veido melnus punktus. Ir divi galvenie ķīmisko pīlingu veidi - AHA (alfa hidroksi skābes) un BHA (beta hidroksi skābes). Abi labi darbojas uz melniem punktiem. Salicilskābe ir BHA, kas nozīmē, ka tā šķīst eļļā. Tāpēc tas ir tik efektīvs, lai nokļūtu porās un izšķīdinātu tur esošās eļļas. Tikmēr AHA ir ūdenī šķīstošs un darbojas, atbrīvojot saites, kas satur kopā augšējos ādas slāņus. Visizplatītākā AHA, kas atrodama ādas kopšanā, ir glikolskābe, kas dabiski sastopama cukurniedrēs. Tas arī samazina grumbu veidošanos un krāsas izmaiņas, ļaujot jaunai ādai ātrāk nonākt virsmā. Tomēr tas padara jūsu ādu neaizsargātāku pret saules bojājumiem, tāpēc to vienmēr vajadzētu savienot pārī ar SPF.
TOP PRODUKTI
Mitrina
Mitrināšana palīdz novērst melnus punktus vairākos veidos. Pirmkārt, tas palīdz hidratēt ādu, tāpēc jūsu poras nepārstrādā eļļu, lai kompensētu sausumu. Otrkārt, tas veido plānu barjeru, lai novērstu baktēriju un netīrumu nokļūšanu jūsu porās. Izvēlieties mitrinātāju, kas īpaši izstrādāts ādai, kurai raksturīga pūtītes, un tai ir viegla struktūra. Pēc ādas attīrīšanas jums vajadzētu mitrināt divas reizes dienā, no rīta izmantojot formulu ar SPF, lai jūsu āda netiktu sabojāta ar UV stariem.
TOP PRODUKTI
Izmantojiet retinoīdus
Retinoīdi ir savienojumi, kas iegūti no A vitamīna, un ir pazīstami kā mazliet Svētais Grāls ādas kopšanā. Tas ir tāpēc, ka tie aizsprosto aizsprostotās poras un palīdz ādai ātrāk atjaunoties. Tādā veidā viņi var arī novērst novecošanās pazīmes un saules bojājumus. Retinola serumus un krēmus var iegādāties bez receptes, taču ir svarīgi atzīmēt, cik koncentrēti tie ir. Sāciet ar retinola 0,1% formulu un lietojiet to tikai naktī divas reizes nedēļā, jo retinoīdi padara jūsu ādu pakļautu saules bojājumiem. Ja pēc dažām nedēļām jūsu āda sāk uzlaboties, varat pāriet uz lielāku procentuālo daudzumu, bet pārtraukt, ja rodas kairinājums. Par nepatīkamiem melngalvju gadījumiem jautājiet dermatologam par spēcīgākiem recepšu retinoīdiem. Parasti tiem ir tādi nosaukumi kā tretinoīns vai Retin A.
Nedēļas maskas
Reizi nedēļā pēc tīrīšanas ādu apstrādā ar masku. Meklējiet poras attīrošas vai rafinējošas sastāvdaļas, piemēram, tējas koku, kokogles un mālus. Šāda veida maskas no jūsu ādas izvilks piemaisījumus, kā arī kontrolēs lieko eļļu, un tām parasti ir tīra un dabiska smarža. Uzklājiet plānu vai vidēju pārklājumu un pagaidiet 15 līdz 20 minūtes, līdz maska izžūst. Jūsu āda šajā brīdī var justies nedaudz stīva un sausa, kad jums viss produkts jānomazgā siltā dušā. Iknedēļas maska gūs labumu lielākajai daļai ādas tipu, taču, ja jūsu āda ir dehidrēta, ieteicams izlaist šo soli vai uzklāt masku tikai uz deguna, pieres un zoda, kur poras ir visredzamākās.
TOP PRODUKTI
Profesionālas procedūras un ķīmiskās mizas
Ja nekas cits neizdodas, ir pienācis laiks pieaicināt profesionāļus. Laba iespēja ir sejas kopšana, kas ietver ekstrakcijas. Šāda veida ārstēšana parasti ietver sejas speciālistu dubultu attīrīšanu, pīlingu ar glikolskābi un īpaša instrumenta izmantošanu, lai nospiestu jūsu poras, lai katrā veidā ‘iegūtu’ eļļaino masu. Vēl intensīvāka ir ķīmiska miza. Tas ietver spēcīga ķīmiskā pīlinga - parasti AHA, BHA vai retinoīda - uzklāšanu, lai noņemtu augšējos ādas slāņus. Šī procedūra ne tikai novērsīs melnus punktus, līdz āda būs pilnībā ataugusi, bet arī dramatiski samazina grumbu parādīšanos. Kā norāda nosaukums, jūs pamanīsit, ka jūsu āda lobās dažās dienās pēc procedūras. Pirms rezervējat, konsultējieties ar profesionāli, jo šai terapijai ir daudz pēcapstrādes un dažiem cilvēkiem tā var izraisīt alerģisku reakciju.
Kā atbrīvoties no melniem punktiem uz deguna
Jums varētu būt liels kārdinājums izspiest melnus punktus uz deguna, bet tā ir briesmīga ideja. Lai gan jūs apmierināt, nospiežot poras, tās izstiepjas un deformējas, kas nozīmē, ka jūsu melngalvji atgriezīsies lielāki nekā jebkad agrāk. Tā vietā jūs varat izmēģināt melnādaino punktu apstrādi - tas ir, produktu uzklāšanu tikai uz deguna vai T zonas. Izmantojiet salicilskābes vai glikolskābes želejas uz deguna un parastu tīrīšanas līdzekli visur citur, vai arī uzklājiet pīlinga spilventiņus tieši tām vietām, kuras jums jāārstē. Fiziska pīlings, kas atkal tiek piemērots tikai jūsu degunam, varētu būt arī laba ideja. Tīra spilvendrāna, kuru regulāri maināt, ir arī vienkāršs padoms deguna melno punktu novēršanai. Ātrs risinājums ir poru sloksnes. Tie neradīs neatgriezeniskus bojājumus, bet tie ir efektīvi tikai uz jaunākiem melniem punktiem, kas nav ļoti dziļi.
Kā atbrīvoties no melniem punktiem ausī
Melni punkti ausī var būt kaitinoši un pat sāpīgi, ja tos neārstē. Tās veidojas tā paša iemesla dēļ, ar ko saskaras sejas melngalvji: poras aizsērē eļļa un atmirušās ādas šūnas. Jūs varat novērst to veidošanos, tīrot ausis ar nelielu daudzumu sejas tīrīšanas līdzekļa uz mazgāšanas lupatiņas, kamēr atrodaties dušā. Neļaujiet eļļai uzkrāties, iemērcot Q-tip savelkošajā tonerī un uzmanīgi noberzējot to ausī. Ja ausī jau ir melngalvis, varat to novērst, izmantojot sterilizētu ekstraktora rīku, kuru varat iegādāties aptiekā vai tiešsaistē. Tas izskatās kā metāla zīmulis ar nelielu cilpu galā. Nospiežot uz leju ap melno punktu ar cilpu, radīsies pietiekams spiediens, lai atbrīvotu gružus un aizsprostotu melngalvju.
Kā ātri atbrīvoties no melniem punktiem
Lai iegūtu vienkāršu soli pa solim, kā atbrīvoties no melniem punktiem, skatieties tālāk šo Džeimsa Velsa video. Džeimss iesaka veikt jebkuru melngalvju tīrīšanu tūlīt pēc dušas, jo tvaiks atvērs jūsu poras un padarīs jūsu ādu maigāku. Viņš ir klasisko poru sloksņu cienītājs deguna zonā, cilpas nosūcēja instrumenti pierei, degunam un zodam, kā arī sejas maskas, lai notīrītu visu. Pēc katras procedūras viņš iesaka izmantot tējas koka toneri, lai jūsu āda būtu tīra un līdzsvarota.